qualche giorno fa promisi ad alcuni di voi,cari amci,che avrei dedicato uno spazio a chi volevo diventare un appassionato di tisane,naturalmente sono a vostra disposizione per fornirvi notizie sulle diverse tisane esistenti.

perchè le tisane siano un momento di relax?? e presto detto..viviamo in una società della fretta,anche le casalinghe adesso dicono di avere fretta...,una volta il mio prof.di naturopatia ci spiegò che lui quando doveva prescrivere un medicamento,non dava mai una pillola di fitoterapia(perchè ci sono anche quelle),ma dava una tisana..perchè diceva che così costringeva il suo paziente a fermarsi,almeno per prepararsi l'acqua...

a proposito occorre ,prima di prepararsi una tisana ,sapere delle regole fondamentali.
INFUSO: si prepara versando l'acqua bollente in una tazza in cui si trova la dose esatta della pianta(o il filtro)da usare e coprendo subito con un panno o un piattino(perchè le sostanze aromatiche sono dispersibili nell'aria).
Dopo 10 minuti si filtra l'infuso (se è a foglie) e si beve con un pò di zucchero o miele.
allora vi piace questa sezione?

se accorrerete numerosi..scoprirete com'è bello usare le tisane,anche per curare disturbi leggeri....o ritrovare il desiderio,insomma quello che vi occorre,e perchè no magari invitare un'amica a gustarla con noi!!!magari alle 17 come gli inglesini.

da quale inizio?betulla,menta,finocchio......?

Grazie vivere per il bellissimo argomento e anche per i consigli....sai io quando facevo tisane e infusi non le coprivo....ho imparato qualcosa di utile anche oggi....A proposito io ne approffitto subito vorrei un consiglio per l'intestino pigro.....

Un abbraccio

vivere hai avuto un ottima idea,complimenti.
ne aprprofitto pure io ....una tisana per star calme???no alla camomilla,sara' stano,o sono strana io ma mi agita in una maniera pazzesca

Grazie vivere...x i tuoi consigli....
Io sono come Dolce...a me la camomilla agita + del caffè....cosa bisognerebbe prendere x sostutuila???.....Bhoooo !!!!!!!!!!!!

Cmq grazie ancora sei gentile..

Grazie Vivere, mi sono rilassata leggendo le tue parole e ho riflettuto sulla fretta....
Non vorrei approfittare ma gentilmente mi potresti indicare una tisana contro le infiammazioni o infezioni.
Grazie...

ciao..ok ,risponderò a tutti,inizierò con fabio,anche perchè il tuo è un problema molto comune.
giusto due parole prima sull'intestino..è un organo molto importante che ci difende anche dall'agressione di molte malattie,e siccome al suo interno ci sono i villi coriali,che riportano le tossine nel sangue ,se non eliminiamo in maniera regolare il contenuto delle feci,e quindi ci intossichiamo!!!

Se si sente il bisogno ogni tanto ,di prendere una tisana lassativa al fine di sbloccare l'intestino un pò pigro,vi consiglio la :frangola
<<Azione principale: è nota per la sua azione lassativa per stimolo della motilità intestinale . Il periodo di latenza che intercorre tra l'assunzione della pianta e il manifestarsi dell'effetto lassativo può essere anche di 12 ore.
Essa riduce il riassorbimento dell'acqua da parte dell'intestino con aumento del volume delle feci. E' anche in gioco uno stimolo diretto delle fibre nervose che innervani il grosso intestino con conseguente aumento della motilità intestinale>>
E' controindicato in soggetti affetti da emorroidi e fistole perianali.

mi raccomando da.. prendere la sera e il giorno dopo niente impegni importanti...
E invece per chi si vuole "regolare alla leggera",consiglio liquirizia..dal gusto veramente gradevole,ce n'è una in giro dell'angelica veramente buona,con l'aggiunta di finocchio,malva e rabarbaro(a proposito se non lo riterrete troppo accademico,posso darvi anche informazioni sull'origine di queste piante).

prossimo appuntamento con qualcosa che non sia la classica camomilla (che veramente a qualcuno fa brutti scherzi!!!)

Grazie vivere, sono contenta di vedere che finalmente hai mantenuto la tua promessa.

Per ora non ho nessuna richiesta, ma me le segnerò tutte su un quadernetto, e all'occorrenza ne farò uso...

Oggi vorrei farvi fare la conoscenza con una pianta molto gradevole,che rientra tra quelle consigliate al posto della famosa camomilla:
la melissa

Coltivata in Oriente fin dall' antichità come pianta medicinale,la melissa ha raggiunto lentamente l'Europa occidentale e centrale.
Nel 1900 gli arabi la coltivarono in Francia e sembra che successivamente siano stati i monaci benedettini a diffonderla nell'Europa del nord.

L'infuso ha proprietà amaro-aromatiche,sedative e antispasmodiche.
E'un utile calmante in molti disturbi nervosi:nervosismo,insonnia,vomiti nervosi,mal di testa,mal di denti,do orecchie,spossatezza,nevralgie in genere,spasmi di stomaco e di intestino.

ed è veramente buona anche senza zucchero.
manca poco alle 17..buona tisana

grazie vivere ......oggi mi ci vuole proprio. grazie

Grazie vivere. penso che mi sarà molto utile questa tisana in futuro per ora mi sono copiata parola per parola il tuo post su un quadernetto intitolato : "le tisane".

grazie care amiche del vostro entusiasmo..la prossima volta accontenterò..giofarfalla che mi chiedeva delle tisane per le infezioni o meglio per prevenirle.
baci
diana

Grazie Vivere delle tue "pillole"...anzi delle tue tisane in pillole.
Aspetto altre indicazioni.

ciao cari amici..sono qui per mantenere la promessa a giofarfalla,ma sono certa che le tisane che vi proporrò ritorneranno utili per tutti.
ps:grazie delle vostre bellle parole!

le tisane naturali per la stagione fredda

ROSA CANINA
oggi vi dirò l'etimologia di questa pianta ,che ha un nome insolito!
Il termine rosa ha radice celtica,che significa rosso,in relazione al colore dei fiori di molte specie del genere.Canina deriva dall'antica credenza che la radice di questa pianta servisse per curare la rabbia dei cani e delle persone ferite dai loro morsi.

azione principale:
è di potenziare le difese immunitarie ,inoltre la presenza nei suoi frutti di vitamina C ne fa un valido rimedio terapeutico nella prevenzione e nei trattamenti delle malattie invernali a carico dell'apparato respiratorio.
Permette anche i processi riparativi delle ferite!

ve ne voglio proporre un'altra: la MALVA
è usata nelle malattie infiammatorie delle prime vie aeree per la sua azione antinfiammatoria attribuibile alle mucillagini di cui è particolarmente ricca .
Efficace nel favorire l'espettorazione e nel calmare la tosse.
altre azioni:
è un regiolatore delle funzioni intestinali ed è anche importante per l'effetto protettivo che esercita sulle mucose.
non ha nessuna contraddizione,anche la precedente .

tutte le tisane che vi sto proponendo al momento, si trovano nella comoda confezione a filtri.

allora mi fate sapere se le state assaggiando..sono buone così,anche al posto della classica bevanda a base di teina!!

girasole io ringrazio te..perchè questa parte di me..è un pò dimenticata ma con voi la sto recuperando!!
allora continuo??