Stamattina mi sono "tuffato" nel topic della felicita' leggendo gli ultimi due post inseriti da Morbida. Invito tutti a leggerli, fanno rilettere sull'atteggiamento col quale affrontiamo la vita....

Leggo grandi insegnamenti che condivido in pieno:

Se situiamo la felicita' nel futuro vuol dire che non siamo felici nel momento presente e che vogliamo diventare felici nel futuro......si ritorna dunque all'assioma del "qui e ora" vivere e godere del presente...sempre....ricordiamocelo in ogni istante.....impariamo a "essere presenti"......apprezzando cio' che stiamo facendo in questo momento.....si......dobbiamo essere consapevoli del momento....imparando ad apprezzarlo.....che dire.....quanti esempi si potrebbero fare....il sorriso di un bambino (è fantastico).....una camminata in riva al mare (concentriamoci a sentire il rumore delle onde .....è straordinariamente bello.....apriamo il nostro cuore a questa emozione....senza pensare ad altro) ......Il sole che sorge.....(alziamoci per apprezzare l'alba.....uno spettacolo della natura....entriamo dentro...sentiamoci partecipi.......è una sensazione senza pari...)......dobbiamo acquisire la consapevolezza dell'attimo.....si la consapevolezza che ogni istante della nostra vita......se percepito pienamente ci porta all'estasi....ci rende felici.....senza inutili paletti...senza false preoccupazioni......godiamoci tutti gli attimi che la vita ci riserva.......

Impariamo a essere felici.....si puo'......."qui e ora"........