Il nostro corpo è fonte di molte energie (termica, elettromagnetica e biochimica).
La fonte di queste energie è il nostro “corpo energetico” che rappresenta la struttura energetica e si estende per circa 1-2 centimetri oltre il corpo fisico. E’ lo strato più vicino al corpo fisico del sistema energetico dell’uomo chiamato aurea.

I meridiani sono le linee della rete energetica che collega il corpo fisico al corpo energetico (o corpo vitale).
Seconodo l’antica tradizione cinese e yoga nella spina dorsale scorre il principale canale energetico che irradia poi energia a tutto il corpo fisico.
L’energia denominata Qi secondo la medicina cinese e Prana nella tradizione yoga indiana, scorre attraverso i chakra (ruota di luce).
Questa parola deriva dal sanscrito e si riferisce a vortici di energia sottile all’interno del citato sistema energetico umano che agiscono da conduttori dell’energia provenienete dal cosmo e dalla terra.

Tutto è energia, che vibra in modo diverso. Ogni particella di materia dell’universo è costituita da energia.
Il punto in cui si incontrano queste energia è il chakra perché, a chi ha un occhio sensibile ricorda un vortice rotante di luce, per esempio attraverso i chakra riceviamo energia dal sole o amore dalle persone.
Trasformano le energie che vibrano ad alta densità (come i pensieri degli altri o il colori della natura) per renderle adeguate alla densità del corpo fisico.
Persone più evolute a livello personale e spirituale hanno chakra più aperti.

Chakra aperti ed equilibrati ci permettono di mantenerci in salute fisica ed in equilibrio in quanto l’energia scorre liberamente atraverso il nostro sistema.
Ogni chakra è collegato ad una ghiandola endocrina, la quale nutre determinati organi del corpo.
Oltre al corpo fisico sono anche collegati alle emozioni  e agli atteggiamenti associati a quella parte del corpo. Poichè sia mente che corpo sono composti da energia, anche le emozioni e le idee possono bloccare il corpo energetico.

Quando  siamo infelici o preoccupati oppure quando viviamo nel dubbio e nella confuzione i chakra posso bloccarsi o funzionare scorrettamente .
I blocchi energetici creano energia stagnante e conseguente stato di malattia o malessere.
Un atteggiamento positivo, al contrario, apre i chakra permettendo all’energia di scorrere.
Prendiamoci quindi la responsabilità della nostra energia e della nostra salute!

I chakra sono sette, ognuno si distingue dagli altri in quanto ha proprie vibrazioni specifiche e irradia un proprio colore, suono e aroma.
Partendo dalla base della spina dorsale:



- Primo chakra o “della radice” ha sede alla base della colonna spinale, stimola corteccia surrenale e reni. E’ collegato alle funzioni vitali fondamentali ed a sesazioni fisiche come piacere e dolore.E’ rivolto verso il basso perché assorbe l’energia della Terra. Colore prevalente è il rosso che è il più forte dello spettro visibile. E’ emotivamente collegato al sangue e alle passioni.
Le qualità di questo chakra ci fanno percepire che la nostra vita ha una base solida.

- Secondo chakra o “del sacro” è localizzato cinque centimetri sotto l’ombelico e cinque centimetri all’interno dell’addome (circa all’altezza della milza). Nutre le ovaie ed i testicoli ed è collegato alla funzione procreativa. Il colore prevalente è l’arancione.
Le qualità del chakra del sacro ci permettono di vivere e godere appieno i frutti della vita..

- Terzo chakra o “del plesso solare” risiede appena sotto il diaframma, nella regione dello stomaco. E’ la zona dove si rifeltte l’emotività e il pensiero discorsivo. Colore predominante è il giallo. Fornisce energia al pancreas.
Questo chakra è il centro dell’autostima, del potere personale e della scelta.

- Quarto chakra o “del cuore” copre il petto e la parte superiore della schiena. Stimola il timo.E’ il mediatore tra i primi tre (natura fisica) e gli ultimi due (natura spirituale).Le sue energie ci aiutano ad aprirci all’amore  incondizionato per noi e gli altri. Colore di riferimento è il verde.

- Quinto chakra o “della gola” è localizzato nella gola e nella parte posteriore del collo: nutre la ghiandola tiroidea. E’ sede della comunicazione con se stessi e con gli altri. E’ quello che aiuta il cambiamento mentale attraverso la parola. Colore blu.
Quest’ultimo protegge la nostra immunità e rafforza il senso di indipendenza e individualità.

- Sesto chakra o “del sopracciglio” è posizionato tra le sopracciglia e nutre la ghiandola pituitaria. E’ conosciuto anche come terzo occhio. Colore viola.
Le sue qualità ci danno gli strumenti per vivere un vita meravigliosa e creativa.

- Settimo chakra  o “della calotta” ha sede in cima alla testa e stimola la  ghiandola pineale. E’ la fonte del nostro collegamento con il regno della spiritualità poiché riceve energia dall’universo ed è l’energia con frequenza vibratoria più alta . La sua apertura denota un esser spiritualmente evoluto (vedi la raffigurazione dell’aureola dei Santi, del crocchio sul Budda). Il colore è il bianco con sfumatore viola o gialle.

Per approfondire l’argomento si consiglia la lettura di libri specifici.